wielka sie

Obliques nie wiem co bedzie dla mnie najlepsze, jesli masz jakis pomysl to ja sie dostosuje i bede sie sluchac :) Wrzucam kolejne pomiary. Wogole czuje sie strasznie wielka i spuchnieta chyba prze @. biust 86/84/84.5 podbiust 70/72/73 talia 68/67.5/68 pepek 76.5/76.5/77 biodra 91/88.5/87 udo L 55 P55.5/L54 P55/L54 P54.5 lydka 35/35.5/36 [...]

[...] po to by sie uchronić przed czymś. Zawsze dbam o to, żeby było wręcz idealnie - w domu staram sie, "na zewnątrz" . Dążę do perfekcji i czasem małe przewinienie odbieram jako wielka widoczna skaze. Gdzieś sie zatraciłam. Pushard nie masz racji- kocham treningi, kocham wszystko co związane z nimi, wstaje codziennie myśle o treningu, układam miski z [...]

Słowo “sól” pochodzi z języka łacińskiego sal. Ciekawostką jest że w języku angielskim słowo “salary” czyli wynagrodzenie wzięło się właśnie od soli, gdyż niegdyś sól była prawie że walutą w wielu częściach świata. Sól jest to związek chemiczny o nazwie “chlorek sodu”, ze wzorem NaCl (Na = sód, CL = chlor). Chlorek sodu składa się z : 40% sód i [...]

sene ty się śmiej, ale w spodnie kupione 2 miesiące temu za hooya nie wchodzę. niby wielka dupa, wielka siła ale w czym ja teraz będę się woził po kampusie kooorva

[...] DIETA. Suple Hi-tec są często polecane na forum, nie ukrywam, że chciałbym ich spróbować :D. Wierzę, że wkońcu poprawię swoje mięśnie klatki... Konkurencja jest wielka, gdyż wielu już jest obcykanych w prowadzeniu dzienników ale myślę, że warto dać mi szansę. Jeśli tak się stanie to będe sumiennie prowadził relację z testu i [...]

nikt nie spodziewał się, że to tak się skończy, to wielka tragedia dla całej społeczności

[...] bo nie myślę o tym, jest mi dobrze, nie dlatego że muszę szukać tylko dobra ekipa to skutek uboczny mojej pracy Moje podopieczne, i zwykli klienci co przychodzą to cała wielka rodzina To nie jest PRAWDZIWA ekipa. Oni Ci za to płacą, więc chcąc nie chcąc musisz im stworzyć godne warunki do trenowania. Ty jesteś miły, to tak samo są oni, ale [...]

Halko, chłopcy i dziewczęta. Nie liczę kcal, jem co popadnie (ale białeczko staram się jako tako nadrabiać), bo zawalona robotą jestem. Pakowanie ledwo ruszone, dzisiaj ogarniałam wysyłkę książek, a potem mieliśmy problem z internetem na nowym mieszkaniu i trzeba było latać z laptopem. Za pakowanie per se wzięłam się o 23, yeah :D Właśnie [...]

[...] zdziwilem jak wreczali mi skierowanie. Tragedia sie nie stala, ale takie cos moze pokrzyzowac plany komus. I chociaz tyle dobrego ze dalo sie jednak przelozyc na luty w koncu Policja jest wielka panstwowa instytucją jakby nie patrzec i mimo plusow ktore sie z tym wiaza sa i minusy - jest sie tylko trybikiem w maszynie... W kazdym razie walcz!

[...] zrobić. Ja testy mam ważne do lipca, więc jak się nie załapie na ten lutowy nabór (na co nie ma szans) to nie mam co czekać i ryzykować z naborem późniejszym, bo gdybym w Rzeszowie się nie dostał to już będzie wtedy za późno na przenoszenie i wszystkie pójdzie się ***ać.... Niestety tak to wygląda w woj. Podkarpackim - jedna wielka porażka.

Ktoś tam wcześniej pytał o to czy złożyłem odwołanie, więc już odpowiadam że tak : ) z wielką radością oznajmiłem komisji w Rzeszowie że chciałbym złożyć odwołanie i z wielkim zdziwieniem tą wiadomość przyjęli, gdyż po tygodniu czasu mieli już przygotowane papiery do odesłania... a mi przysługiwało prawo odwołania się wciągu 2 tygodni, tak więc [...]

[...] to nie boli nic, wczoraj to już w ogóle ale przychodzi moment, że trzeba posiedzieć w domu, w pracy i już nie jest tak kolorowo %-) Mimo wszystko wspólne treningi to wielka frajda, wiecej energii i motywacji. Było konkretnie co już Łukasz zdążył opisać :-) BANERKI pierwsza klasa! Do tych kremów musze sie przełamać szczególnie z brokułem [...]

Witam, Wracam na forum. Ogólnie jest kiepsko. Zła dieta, błędy, niedobrane leki, zawieruchy w życiu zrobiły swoje i jestem prawie 10 kg cięższa i nie są to mięśnie bynajmniej. Były momenty, że nie mogłam ręki podnieść, taki zupełny brak sił i ciągła niedoczynność. Na parę miesięcy przestałam w ogóle ćwiczyć cokolwiek poza spacerem. Nie wiem czy [...]

[...] owsiane , jakos srednio mi sie widza te wszystkie malto skrobie itd. Kiedys za dawnych czasow nie bylo takich wynalazkow a jakos nie mozemy powiedziec zeby kulturysci byli specjalnie niewyrosnieci wszerz, nie wiem co jedli zane i columbo po treningu ale pewnie zlozone wegle , wiec jesli moge uniknac tych szybkich ww to z wielka ochota tak zrobie

ALS w Anglii nazywana choroba neuronów ruchu, w Polsce – stwardnieniem zanikowym bocznym. Choroba nieuleczalna, której efektem jest postępujący paraliż, atrofia mięśni, w tym piersiowych, a potem śmierć przez ustanie akcji serca lub uduszenie.... Po postawieniu diagnozy choremu zostaje już zwykle niewiele czasu: dwa lata to wszystko na [...]

Cristiano nie podpisał się na koszulce Barcelony W Portugalii wybuchła mała-wielka afera z powodu zachowania Cristiano Ronaldo, który nie podpisał się na koszulce... Barcelony. Dokładnie całą sytuację opisał ojciec "poszkodowanej" dziewczynki z liście do dziennika Record. "Chciałbym spojrzeć Cristiano Ronaldo w twarz i powiedzieć mu: 'Stracił pan [...]

[...] wiosce, na przeciwko mojego domu, gdzie kazdy mnie zna, gdzie dyrektkorka jest pierwszy rok moja ulubiona babka od polskiego , u ktorej zawsze mialem 5 a sie zrobil wielka ***ana sluzbistka, ******lona gosc od wf tez sie posrał, mialem z nim umowe przychodze na 2 h - on mi wpisuje 4h,ze bylem musialem tak robic by do pracy przyjezdzac na [...]

[...] w tym tygodniu jednego dnia wpadło ~1k kcal żeby drugiego wpadło >10k ... bo jak już mnie najdzie to nie potrafię się ogarnąć a do tego na następny dzień czuje się jak jedna wielka bańka wody która powinna się toczyć a nie chodzić ... rozmawiałem już na ten temat z Tadeuszem będziemy myśleć jak z tym walczyć ... bo w końcu moja masa okaże się [...]

[...] walce” – powiedział Edwards w zapowiedzi walki. „Skończy się na tym, że Nate będzie nieprzytomny, a ja będę zwycięski i nie mogę się tego doczekać”. Jest to bez wątpienia wielka walka dla Edwardsa, ponieważ może on stać się wielką gwiazdą, jeśli nie tylko pokona, ale skończy Diaza przed czasem. Wierzy on również, że pięć rund będzie dla niego [...]

Z przyjemnością musimy stwierdzić że współpraca z Tobą to dla nas wielka przyjemność. Mimo młodego wieku widać dużą dojrzałość zarówno emocjonalną jak i sportową. Przyznam, że wiedząc że trenujesz wiele lat i mając pewne uwarunkowania genetyczne bez szczególnych niekonwencjonalnych metod nie zrobiłbyś dalszych postępów. Mając tą samą wagę co w [...]